Peak-Flow-Meter und Ampelschema: Der richtige Einsatz

Sie messen – wie empfohlen – möglichst 2-mal täglich Ihren Peak-Flow mit dem Peak-Flow-Meter und fragen sich, wie gut Ihre Werte sind? Mit dem Ampelschema können Sie dies sehr schnell einschätzen. Es sagt Ihnen auf einen Blick, ob Ihre Therapie erfolgreich ist oder ob Sie Ihren Arzt bzw. Ihre Ärztin aufsuchen sollten. 

Was ist das Ampelschema?

Die Peak-Flow-Messung zeigt an, wie schnell Sie die Luft aus Ihren Atemwegen ausstoßen können. Das Ampelschema, das anhand Ihrer mit dem Peak-Flow-Meter gemessenen Werte genutzt wird, hilft Ihnen bei der Interpretation der Ergebnisse.

• Grüner Bereich: Ihre Peak-Flow-Werte liegen zwischen 80 und 100 % Ihres Bestwerts – Ihr Asthma ist gut kontrolliert.
• Gelber Bereich: Bei 50 bis 80 % Ihres Bestwerts weist das Ampelschema darauf hin, dass Ihre Therapie angepasst werden sollte.
• Roter Bereich: Werte unter 50 % erfordern sofortiges Handeln – Notfallmedikation einnehmen und ärztliche Hilfe aufsuchen.

So wenden Sie das Ampelschema auf Ihren Peakan

Die Anwendung des Ampelschemas ist wirklich einfach: Bestimmen Sie hierfür über einen Zeitraum von 14 Tagen einmalig, möglichst zu Beginn Ihrer Therapie, Ihren persönlichen Peak-Flow-Bestwert. Lesen Sie den Wert anschließend auf ihrer Peak-Flow-Scheibe ab.

Alternativ können Sie unseren Peak-Flow-Rechner weiter unten nutzen. Tragen Sie dazu Ihren Bestwert einfach unten in das entsprechende Feld ein. Den Auswertungen darunter können Sie entnehmen, wann Ihre regelmäßig gemessenen Peak-Flow-Werte eine gute Einstellung Ihres Asthmas anzeigen (grün), wann Ihre Therapie eventuell optimiert werden sollte (gelb) und wann Sie sofort Ihre Notfallmedikation einnehmen bzw. einen Notarzt oder eine Notärztin anfordern sollten

WICHTIG: Tragen Sie sowohl Ihren Peak-Flow-Bestwert als auch Ihre hier ermittelten persönlichen Grenzbereiche in Ihr Asthma-Tagebuch (Asthma-Protokoll) ein, damit Sie sie immer zur Hand haben.

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Weitere Hinweise zur Asthma-Kontrolle

Auch der Verlauf Ihrer Peak-Flow-Werte liefert wichtige Informationen. Stabile oder steigende Werte zeigen, dass Sie Ihr Asthma unter Kontrolle haben. Niedrigere oder sinkende Werte deuten hingegen auf eine Verschlechterung hin.

Bei diesen 7 Warnsymptomen sollten Sie Ihren Arzt bzw. Ihre Ärztin aufsuchen:

1. Umschalten der Peak-Flow-Ampel von „Grün“ auf „Gelb“ (insbesondere, wenn die Morgenwerte abfallen und die tageszeitlichen Schwankungen zunehmen)
2. Zunahme der Atemnot (insbesondere nachts)
3. Häufiges Husten und nächtliche Hustenanfälle
4. Veränderung des Auswurfs (Menge, Farbe, Zähigkeit)
5. Spürbare Abnahme der körperlichen Belastbarkeit
6. Steigender Verbrauch an Notfallspray
7. Anzeichen eines Infektes (z. B. Fieber, gelb-grüner Auswurf)

Führen Sie ergänzend alle 4 Wochen einen Asthma-Kontroll-Test (ACT) durch, um den Stand Ihrer Asthmakontrolle zu überprüfen.

Fazit: Das Ampelschema erleichtert die Asthmakontrolle

Das Peak-Flow Ampelschema ist ein wertvolles Hilfsmittel, um Ihre Asthmawerte systematisch zu überwachen und frühzeitig auf Veränderungen zu reagieren. Der Einsatz des Peak-Flow-Meters in Kombination mit dem Ampelschema (Peak-Flow-Scheibe) erleichtert die tägliche Kontrolle Ihrer Peak-Flow-Werte. Nutzen Sie die Vorteile des Ampelschemas, um Ihre Asthmatherapie zu optimieren und ein aktiveres, unbeschwerteres Leben zu führen.

ORION arbeitet intensiv an der Erforschung und Entwicklung von Behandlungsoptionen für Asthma und COPD. Darüber hinaus werden auch Design und Anwenderfreundlichkeit der Easyhaler-Inhalationsgeräte fortwährend weiterentwickelt. Zu jedem Zeitpunkt stehen Produktsicherheit und Qualität an erster Stelle.

Der verantwortungsvolle Umgang mit natürlichen Ressourcen ist für ORION von größter Bedeutung. Sämtliche soziale, wirtschaftlich und ökologische Aspekte der Nachhaltigkeit werden bei der Planung des Produktlebenszyklus berücksichtigt. So umspannt der Nachhaltigkeitsgedanke den gesamten Prozess – von der Forschung und Entwicklung über die Fertigung und Verwendung des Inhalators durch Patient:innen bis zur Entsorgung des Gerätes.

Den Nachhaltigkeitsbericht 2023 von Orion können Sie hier herunterladen.