Vikten av att ta sitt nässpray korrekt

När man är täppt i näsan eller besväras av allergi kan nässpray vara ett enkelt sätt att må bättre. Men något många inte vet är att effekten beror mycket på hur man använder sprayen. Små justeringar kan göra stor skillnad i hur snabbt och hur bra du får lindring.

1177 lyfter att nässpray fungerar bäst när strålen riktas mot näsans yttervägg och inte rakt upp eller in mot mitten av näsan. Det minskar risken för irritation och gör att sprayen hamnar där den faktiskt gör nytta. 

Varför rätt teknik hjälper

När sprayen landar på rätt ställe i näsan får du bättre hjälp med:

• nästäppa
• rinnsnuva
• nysningar
• tryckkänsla i näsan

Om sprayen istället rinner ner i halsen eller träffar nässkiljeväggen försvinner mycket av effekten. 1177 lyfter att du ska rikta sprayen utåt, andas in lugnt, och undvika att sniffa hårt.

De vanligaste misstagen

• Spraya rakt upp → ofta rinner sprayen bakåt i halsen.
• Rikta in mot mitten av näsan → kan ge irritation och näsblod.
• Sniffa hårt → skickar sprayen fel väg.
• Sluta för tidigt → vissa nässprayer behöver tid för att fungera.

Så använder du nässpray – enkelt steg för steg

1. Snyt dig lätt innan du börjar.
2. Luta huvudet lite framåt och titta rakt fram.
3. Sätt in munstycket i näsborren och rikta snett utåt, mot näsans yttervägg. 
4. Tryck och andas in lugnt samtidigt.
5. Upprepa i andra näsborren om du ska ta i båda.
6. Vänta några minuter med att snyta dig.

ASTMA

Allergisk rinit – när nysningar och nästäppa blir vardag

Publikationer

 

Allergisk rinit – en folksjukdom som kräver helhetssyn

Orion Corporation är ett globalt finländskt läkemedelsbolag. Vi utvecklar, tillverkar och säljer human- och veterinärläkemedel och aktiva läkemedelssubstanser. Pulverinhalatorn som utvecklats av Orion är kärnan inom vårt terapiområde astma och kronisk obstruktiv lungsjukdom (KOL).