Takaisin etusivulle

Tältä astmakohtaus tuntuu

TIETOA | 22.9.2020
Tältä astmakohtaus tuntuu

Äkillinen hengenahdistus voi tuntua pelottavalta, jos et tiedä miten toimia. Kolme astmaatikkoa kertoo nyt kokemuksistaan astmakohtauksista ja niistä selviämisestä.

 

Lääkitys pitää astmakohtaukseni kurissa

”15 vuotta sitten sairastuin keuhkokuumeeseen, josta minulle jäi pitkittynyt yskä. Eräänä lämpimänä kesäiltana ollessani kävelyllä ystäväni kanssa tunsin henkeni salpautuvan. Tukehtumisen tunne oli niin voimakas, että minun oli pakko istahtaa penkille lepäämään. Ystäväni halusi soittaa ambulanssin, mutta pyysin häntä odottamaan. Levättyäni hetken ja saatuani itseni rauhoittumaan oloni oli hieman parempi, ja ystäväni pystyi taluttamaan minut kotiin.

Raskas tunne rinnassani lähti kuitenkin vasta käytyäni kuumassa suihkussa kotona. Seuraavana aamuna kävin lääkärin vastaanotolla, jossa minua pyydettiin seuraamaan huippuvirtauslukemiani. Diagnoosi oli selkeä: minulla oli astma.

Olen oppinut tunnistamaan astmakohtauksen ensimmäiset merkit. Yleensä hengitykseni alkaa vinkua liikunnan harrastamisen jälkeen. Olen myös herännyt öisin muutaman kerran siihen, että en saa henkeä. Se on aina yhtä pelottava kokemus. Siksi minulla on yleensä avaavaa lääkettä sisältävä inhalaattori yöpöydälläni. Minulla on myös toinen samanlainen inhalaattori mukana golfkassissani, kun olen pelaamassa. Nykyään en tarvitse niitä kovin usein, sillä säännöllinen hoitava lääkitys pitää astmani hyvin kurissa. Kaiken kaikkiaan astma ei juurikaan vaikuta päivittäiseen elämääni, vaikka urheilen ja pelaan paljon golfia. Oireet kuitenkin pahenevat, jos sairastun flunssaan. Lisäksi flunssasta paraneminen kestää tavallista kauemmin. Siksi kaksinkertaistan lääkeannokseni influenssakauden ajaksi ja otan myös influenssarokotteen, kuten lääkärini on neuvonut tekemään.”

Nainen, 58 vuotta

 

Olen oppinut pysymään rauhallisena

”13-vuotiaana koulun liikuntatunneilla huomasin, että en pysynyt muiden vauhdissa kuntotesteissä, vaan hengästyin helposti. Fyysisen kuntoni olisi kyllä pitänyt olla hyvä, sillä olin harrastanut judoa jo nelivuotiaasta.

Menin lääkäriin, ja useiden kokeiden jälkeen minulla todettiin liikunnan laukaisema astma. Se on astmatyyppi, jonka laukaisee yleensä rasittava liikunta.

Olen aina valppaana harrastaessani liikuntaa. On huolestuttavaa tietää, että jos en saa henkeä, aivoni eivät saa riittävästi happea ja voin menettää tajuntani.

Varusmiespalvelusta suorittaessani olimme marssimassa takaisin leiripaikalle. Varusteliivini oli erittäin tiukka. Se rajoitti keuhkojeni tilaa liikkua, ja iltapäivällä ilmassa oli paljon katupölyä. En halunnut pysähtyä etsimään inhalaattoriani, sillä olisin jäänyt jälkeen muista. Päätin siksi vain jatkaa matkaa. Luonnollisesti tilanne vain pahentui, ja lopulta putosin polvilleni. Yksikkömme johtaja auttoi minua ottamaan lääkkeen ja riisumaan varusteliivin. Hetken kuluttua pystyin taas jatkamaan kävelyä.

Olen oppinut pysymään rauhallisena astmakohtauksen aikana. Jos tunnen, että kurkkuani ahdistaa ja rintaani kiristää, hidastan yleensä vauhtia tai pysähdyn lepäämään ja käytän inhalaattoriani. Kun odotan muutaman minuutin, jotta lääke alkaa vaikuttaa, pystyn yleensä jatkamaan tavalliseen tapaan. Astma ei juurikaan vaikuta elämääni, sillä kohtauksia tulee vain raskaan liikunnan jälkeen tai joissakin poikkeuksellisissa olosuhteissa.”

Mies, 22 vuotta

Allergiat laukaisevat astmaoireeni

”Minulla on allerginen astma, jonka oireet ilmenevät yleensä enimmäkseen keväisin allergiakauden aikana. Saan yleensä muutaman astmakohtauksen vuodessa. Joskus astmakohtauksia tulee myös öisin tai jos olen viettänyt aikaa pölyisissä tai homeisissa paikoissa. Siitepölyallergian lisäksi minulla on useita ruoka-aineallergioita.

Kun saan astmakohtauksen, tunnen aluksi ahdistusta kurkussani ja hengittäminen vaikeutuu. Sitten tulee paniikki.

Astman ja allergioiden oireet ovat minusta usein samankaltaisia, ja joskus on vaikea tietää, johtuvatko oireet astmasta vai vakavasta allergisesta reaktiosta eli anafylaksiasta. Anafylaksia edellyttää yleensä ambulanssin soittamista paikalle. Minulla on mukanani aina myös pistettävää adrenaliinia.

Eräänä aamuna olin hotellissa aamupalalla, kun aloin yskiä voimakkaasti. Tunsin henkeni salpautuvan, koska kurkkuni oli turpoamassa umpeen. Edes inhalaattorista ei ollut juurikaan apua, koska en pystynyt hengittämään kunnolla sisään. Se oli todennäköisesti allerginen reaktio, joka laukaisi astmakohtauksen. Palautuminen kesti useita tunteja.

Olen tietoinen astmani laukaisevista tekijöistä, mutta en anna astman rajoittaa elämääni. Yleensä avaavaa lääkettä sisältävä inhalaattori pelastaa tilanteen ja parantaa oloni. Panikoin helposti, joten yritän pysyä rauhallisena ja ajatella, että kohtaukset menevät aina ohi, vaikka sillä hetkellä tilanne voi tuntua pelottavalta.”

Nainen, 35 vuotta

 

Astmakohtausten ehkäisy

  • Noudata astman hoitosuunnitelmaa varmistaaksesi, että hoitava lääkitys pitää astman hyvässä hoitotasapainossa. Kun astmasi hoito on tasapainossa, sinun ei pitäisi saada astmakohtauksia.
  • Astmatyyppejä on monenlaisia, ja niillä kaikilla on omat erityispiirteensä ja laukaisevat tekijänsä. Kun tiedät, mitkä tekijät laukaisevat oireesi, voit ehkäistä astmakohtauksia.
  • Jos saat astmakohtauksia tai jos sinulla on säännöllisiä astmaoireita, sinun kannattaa ottaa yhteyttä lääkäriin. Näin voit varmistaa, että sinulla on oireisiisi ja olosuhteisiin sopiva lääkitys.

Teksti: Mirkka Helkkula
Kuva: iStock

 

LUE LISÄÄ:

Vinkkejä astmakohtauksesta selviämiseen

Miten astmakohtauksen pelon voi voittaa?

Saa enemmän hyötyä PEF-seurantalomakkeestasi

 


 

Orion investoi astma- ja keuhkoahtaumatautipotilaiden hoitojen tutkimiseen ja kehittämiseen ja jatkaa samalla Easyhaler®-inhalaattorin ominaisuuksien ja käytettävyyden parantamista. Tavoitteena on taata turvallisuus ja laatu tuotteen elinkaaren kaikissa vaiheissa sekä huolehtia ympäristöstä. Tuotteiden elinkaarta suunniteltaessa otetaan huomioon kaikki kestävän kehityksen aspektit: sosiaalinen ja taloudellinen ulottuvuus sekä ympäristöystävällisyys. Kestävä kehitys on erottamaton osa koko prosessia tuotekehityksestä valmistukseen, käyttöön ja vanhojen inhalaattorien hävittämiseen. 

Voit ladata Orionin yritysvastuuraportin vuodelta 2019 täältä

Orion Oyj, Orionintie 1A, 02200 Espoo, Puh. 010 4261
Käyttöehdot Ota yhteyttä Orion Corporation 2020