Przyjmujesz leki, ale nadal występują u Ciebie objawy astmy lub POChP? Nie ma powodu, aby się męczyć. Możesz wiele zrobić, aby łatwiej oddychać i cieszyć się pełnią życia. Sprawdź punkty listy kontrolnej i dowiedz się, czy czas na wizytę u lekarza.
Czy używasz inhalatora z lekiem łagodzącym częściej niż oczekiwałeś(aś)? Czy duszności powodują, że nie sypiasz nocą? To tylko kilka z sygnałów ostrzegawczych, które wskazują, że astma czy POChP nie jest odpowiednio kontrolowana. Zmiana leków lub planu działania może w znacznym stopniu pomóc.
Co można zrobić?
Dobrym pomysłem jest codzienne sprawdzanie i zapisywanie przepływu szczytowego, który jest cennym wskaźnikiem stanu płuc. A jeśli czujesz, że objawy się zaostrzają, zarejestruj się na wizytę kontrolną. Twój lekarz omówi objawy oraz wyniki pomiarów przepływu szczytowego i sprawdzi, czy prawidłowo przyjmujesz leki i czy są one nadal skuteczne. Lekarz może zalecić inny lek lub kombinację leków, które w Twoim przypadku będą skuteczniejsze.
Ty też możesz zrobić wiele rzeczy, aby ograniczyć czynniki wywołujące objawy astmy lub lepiej sobie z nimi radzić. Najważniejsze jest to, by mieć poczucie, że możesz skutecznie kontrolować swoje objawy i nie bać się robić tego, co sprawia Ci przyjemność.
Asthma i POChP — lista kontrolna
- Czy objawy astmy występują u Ciebie częściej niż dwa dni w tygodniu?
- Czy stosujesz inhalator z szybko działającym lekiem łagodzącym kilka razy w tygodniu?
- Czy budzisz się w nocy i odczuwasz duszności 1–3 razy w tygodniu?
- Czy objawy utrudniają Ci wykonywanie zwykłych codziennych czynności (np. uniemożliwiają pójście do pracy lub szkoły)?
- Czy z powodu duszności konieczne były nagła wizyta w szpitalu lub telefon na numer alarmowy?
Jeśli odpowiesz twierdząco na jedno lub kilka z tych pytań, może to oznaczać, że należy zmienić leki lub plan leczenia.
Jeśli chorujesz na astmę lub POChP, codzienne działania zależą od Ciebie, ale masz też wsparcie. Wizyta u lekarza może pomóc Ci zachować lepszy stan zdrowia i lepiej kontrolować objawy — nie musisz samotnie walczyć z chorobą.
Autor: Sarah Hudson
Zdjęcie: iStock
Piśmiennictwo:
Global Initiative for Asthma. Global Strategy for Asthma Management and Prevention 2017.
Asthma UK, Asthma action plan.
FAKTY
Co na temat koronawirusa powinny wiedzieć osoby chorujące na astmę i POChP
Choroba koronawirusowa (COVID-19) jest chorobą zakaźną wywoływaną przez koronawirusa nowego typu (SARS-CoV-2). W większości przypadków choroba spowoduje łagodne lub umiarkowane zaburzenia układu oddechowego, a zakażone osoby wrócą do zdrowia bez konieczności stosowania specjalnego leczenia.
ZDROWIE
Diagnoza astmy w wieku 40 lat zmieniła moje życie – na lepsze
Na krótko przed swoimi 40. urodzinami Tanja Heleä wstała z biurowego krzesła i zaczęła program ćwiczeń: najpierw siłownia, spacery i jazda na rowerze, a później także bieganie. I wtedy zaczęły się ataki astmy.
ZDROWIE
Jak sprzątać, aby zmniejszyć ryzyko wystąpienia objawów astmy
Dokładne czyszczenie może wyeliminować alergeny. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak uczynić czyszczenie bezpiecznym i wolnym od astmy.
Firma Orion inwestuje w badania i rozwój metod leczenia pacjentów z astmą i POChP, a także ulepsza konstrukcję i funkcjonalność dostępnej gamy inhalatorów Easyhaler®. Firma koncentruje się na bezpieczeństwie i jakości na każdym etapie cyklu życia produktów, a jednocześnie dba o środowisko naturalne. Wszystkie aspekty zrównoważonego rozwoju — społeczne, ekonomiczne i środowiskowe — są starannie uwzględniane w całym cyklu życia produktów. Zrównoważony rozwój stanowi integralny element całego procesu, od badań i rozwoju poprzez produkcję, użytkowanie przez pacjentów aż po utylizację starych inhalatorów.
Raport dotyczący zrównoważonego rozwoju firmy Orion na rok 2019 można pobrać tutaj https://www.orion.fi/en/Orion-group/Sustainability/sustainability-reports/sustainability-report/
