Powrót

Zdrowie

ZDROWIE
Diagnoza astmy w wieku 40 lat zmieniła moje życie – na lepsze

Diagnoza astmy w wieku 40 lat zmieniła moje życie – na lepsze

Na krótko przed swoimi 40. urodzinami Tanja Heleä wstała z biurowego krzesła i zaczęła program ćwiczeń: najpierw siłownia, spacery i jazda na rowerze, a później także bieganie. I wtedy zaczęły się ataki astmy.

ZDROWIE
Jak sprzątać, aby zmniejszyć ryzyko wystąpienia objawów astmy

Jak sprzątać, aby zmniejszyć ryzyko wystąpienia objawów astmy

Dokładne czyszczenie może wyeliminować alergeny. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak uczynić czyszczenie bezpiecznym i wolnym od astmy.

ZDROWIE
Masz astmę od niedawna? 6 prostych kroków ułatwiających oddychanie

Masz astmę od niedawna? 6 prostych kroków ułatwiających oddychanie

Dzięki dobremu leczeniu możesz zmniejszyć ryzyko ataków astmy.

ZDROWIE
Dzięki tym nawykom złagodzisz objawy POChP

Dzięki tym nawykom złagodzisz objawy POChP

Poznaj te kroki dla skutecznego leczenia POChP.

ZDROWIE
Ćwiczenia oddechowe na duszność

Ćwiczenia oddechowe na duszność

Kiedy brakuje tchu lub potrzebujesz ulgi w stresie lub niepokoju, spróbuj tego ćwiczenia oddechowego.

ZDROWIE
Przyszła wiosna: 5 rad, jak zadbać o płuca

Przyszła wiosna: 5 rad, jak zadbać o płuca

Wiosna może być trudnym okresem dla osób cierpiących na astmę i POChP. Przeczytaj 5 wskazówek, jak poprawić swoje samopoczucie wiosną.

ZDROWIE
Jak sobie radzić z lękiem przed atakiem astmy

Jak sobie radzić z lękiem przed atakiem astmy

Jeśli odczuwasz zaostrzenie objawów astmy, ważne jest, aby zachować spokój i pozytywne nastawienie.

ZDROWIE
Poradnik: jak dobrze spać pomimo astmy

Poradnik: jak dobrze spać pomimo astmy

Poznaj te cztery praktyczne kroki, które pomogą ci poradzić sobie z nocnymi objawami astmy.

ZDROWIE
Czy waga ciała wpływa na astmę?

Czy waga ciała wpływa na astmę?

Chociaż nie jest jasne, co jest pierwsze - otyłość prowadzi do astmy czy astma prowadzi do przyrostu masy ciała, ostatnie badania wykazały, że obie sytuacje są możliwe.

ZDROWIE
Twoje płuca - co wywołuje objawy astmy?

Twoje płuca - co wywołuje objawy astmy?

Dym, perfumy, pyłki, emocje - wiele rzeczy może wywołać atak astmy w wrażliwych płucach.

ZDROWIE
Badanie: Zdrowa dieta może łagodzić objawy astmy

Badanie: Zdrowa dieta może łagodzić objawy astmy

Możliwe jest zapobieganie objawom astmy dzięki zdrowej diecie bogatej w ryby i świeże warzywa.


Więcej





Orion Pharma Poland Sp. z o. o., 00-446 Warszawa, ul. Fabryczna 5A, tel./faks +48 22 833 31 77
Oświadczenia Kontakt Orion Corporation 2020