Prawidłowe korzystanie z inhalatora w 7 krokach

Istnieje wiele sposobów usprawnienia oddychania, gdy chorujesz na astmę lub POChP, a jednym z najważniejszych jest prawidłowe korzystanie z inhalatora. Dzięki tym wskazówkom nauczysz się prawidłowo korzystać z inhalatora.

1. Pomoc w przypadku trudności z oddychaniem — odpowiednie wdychanie

Jedną z najważniejszych rzeczy, które ułatwią Ci oddychanie i życie pełnią życia, jest Twoje zaangażowanie — działania zwiększające koncentrację i prawidłowe korzystanie z inhalatora. Codzienne przyjmowanie leków warto wykonywać prawidłowo, ponieważ wymaga to tylko kilku minut, ale znacznie poprawia jakość życia.

Jeżeli od niedawna masz astmę lub POChP, być może nadal starasz się wyrobić w sobie nowe nawyki, które zmienią Twoje życie. Masz za sobą dobry początek, tak trzymać!

Nowe nawyki łatwiej wyrobić, jeżeli staną się częścią codziennego życia. Używanie inhalatora może być tak rutynowe jak mycie zębów dwa razy dziennie. Postępuj zgodnie z zaleceniami lekarza, pielęgniarki i farmaceuty, a także zapoznaj się z ulotką informacyjną dla pacjenta znajdującą się w opakowaniu inhalatora.

PRZECZYTAJ TAKŻE:

Masz astmę od niedawna? 7 prostych kroków ułatwiających oddychanie

Życie z POChP — Odpręż się dzięki nowym nawykom

2. Zrób wydech i przygotuj się do lepszego oddychania w przypadku astmy i POChP

Aby lek zadziałał prawidłowo, musi się dostać aż do płuc. Sposób oddychania przed użyciem, w trakcie użycia i po użyciu inhalatora ma na to zasadniczy wpływ.

Tuż przed użyciem inhalatora należy opróżnić płuca. Zapewni to więcej miejsca na dobry, głęboki wdech i przyjęcie leku. Wydychaj powietrze z głębi i powoli, z dala od inhalatora i przygotuj się na dobry, głęboki wdech.

3. Naucz się prawidłowo korzystać z różnych typów inhalatorów

Sposób wdychania leku zależy od typu inhalatora. Istnieją trzy podstawowe typy urządzeń do domowego podawania leków na astmę i POChP: DPI, pMDI i inhalator typu "soft mist". Szczegółowe instrukcje zawiera ulotka z informacjami dla pacjenta dostarczana wraz z inhalatorem.

Jak używać inhalatora proszkowego?

Inhalator proszkowy (DPI) dostarcza do płuc lek w postaci drobnego, suchego proszku. Większość inhalatorów DPI wykorzystuje siłę wdechu — aby wciągnąć lek z inhalatora do płuc, należy wykonać wdech przez ustnik.

Po napełnieniu włóż ustnik do ust, wykonaj szybki i głęboki wdech, kontynuując go, aż do napełnienia płuc.

Jak używać inhalatora w aerozolu?

Inhalatory ciśnieniowe z dozownikiem, czyli inhalatory pMDI, mieszają lek z propelentem, który zmienia lek w rozproszony aerozol. Inhalatory pMDI są często nazywane inhalatorami w aerozolu lub sprayu. Korzystając z inhalatorów w aerozolu, należy pamiętać o trzech zaleceniach.

Po pierwsze, większość inhalatorów w aerozolu należy przed użyciem wstrząsnąć, aby lek i propelent odpowiednio się ze sobą wymieszały. Po drugie, wdech należy wykonywać podczas ściskania zbiornika. Wdechu nie należy wykonywać zbyt wcześnie ani zbyt późno po naciśnięciu zbiornika — uwolnienie leku trwa mniej niż pół sekundy i w tym czasie należy wykonać wdech. Inhalatory pMDI są często dostępne z elementem dystansowym, który ułatwia skoordynowanie uruchomienia i wdechu. Po trzecie, po rozpoczęciu wdech należy wykonywać powoli i ciągle, aż do wypełnienia płuc i wstrzymać oddech na kilka sekund.

Inny typ inhalatorów w aerozolu to uruchamiane za pomocą wdechu inhalatory MDI. Inhalator BA-MDI uwalnia lek po rozpoczęciu wdechu przez ustnik, więc nie trzeba koordynować uruchomienia i wdechu, jak w przypadku standardowego inhalatora pMDI. Wykonuj wdech powoli i ciągle, aż do wypełnienia płuc.

Jak używać inhalatora typu "soft mist"?

Inhalator z delikatną mgiełką działa podobnie jak inhalator pMDI: uwalania lek po uruchomieniu. Aby użyć inhalatora "soft mist" rozpocznij powolny oraz głęboki wdech i dopiero wtedy naciśnij przycisk podania dawki leku.

4. Wstrzymaj oddech, aby uzyskać optymalny efekt działania leku na astmę lub POChP

Po inhalacji leku wstrzymanie oddechu optymalizuje jego działanie. Zasada jest prosta: gdy w płucach nie ma ruchu powietrza, jest więcej czasu na opadnięcie i wchłonięcie leku. Jeżeli zalecane jest wstrzymanie oddechu, należy tak zrobić. Zwykle wystarczy 5–10 sekund, ale szczegółowe instrukcje zawiera ulotka z informacjami dla pacjenta dostarczana wraz z inhalatorem.

5. Po zażyciu leku należy przepłukać jamę ustną

6. Należy także regularnie czyścić inhalator

Niepożądane osady w inhalatorze mogą uniemożliwić idealny przepływ leku i powodować gromadzenie się zarazków, których nie chcesz wdychać, więc warto wyrobić w sobie nawyk czyszczenia inhalatora. Woda nie jest najlepszym środkiem do czyszczenia inhalatora, ponieważ większość urządzeń jest wrażliwa na wilgoć. Dlatego ważne jest postępowanie zgodnie z instrukcjami czyszczenia znajdującymi się w opakowaniu.

7. Jeżeli lek na astmę lub POChP Ci nie pomaga, skontaktuj się z lekarzem

Co pewien czas, zgodnie z zaleceniami, warto skonsultować z lekarzem lub pielęgniarką sposób używania inhalatora.

FAKTY

Czy mam astmę?

Masz problemy z oddychaniem? Lub ciągły kaszel? Pewnie zastanawiasz się, czy masz astmę. Oto informacje, które pomogą Ci to stwierdzić.

FAKTY

Oddychaj swobodnie! Pięć cech, które powinien mieć Twój inhalator

Firma Orion inwestuje w badania i rozwój metod leczenia pacjentów z astmą i  POChP, a także ulepsza konstrukcję i  funkcjonalność dostępnej gamy inhalatorów Easyhaler^®. Firma koncentruje się na bezpieczeństwie i jakości na każdym etapie cyklu życia produktów, a jednocześnie dba o środowisko naturalne. Wszystkie aspekty zrównoważonego rozwoju — społeczne, ekonomiczne i środowiskowe — są starannie uwzględniane w całym cyklu życia produktów. Zrównoważony rozwój stanowi integralny element całego procesu, od badań i  rozwoju poprzez produkcję, użytkowanie przez pacjentów aż po utylizację starych inhalatorów. 

Raport dotyczący zrównoważonego rozwoju firmy Orion na rok 2020 można pobrać tutaj https://www.orion.fi/en/Orion-group/Sustainability/sustainability-reports/sustainability-report/