
Paha kausi-influenssa voi laukaista tulehduksen keuhkoissa. Lue lisää siitä, miten influenssa vaikuttaa keuhkoahtaumatautiin ja astmaan ja miten voit välttyä tartunnalta tänä talvena.
Sama kaava toistuu joka vuosi. Kesä loppuu ja syksy alkaa. Koululaiset palaavat koulun penkeille, päiväkodit täyttyvät lapsista ja työpaikoilla on aiempaakin kiireisempää. Ennen kuin arvaatkaan, ikävä kausi-influenssa kolkuttelee taas ovella.
Influenssa on ikävä tauti kaikille, mutta keuhkoahtaumatautia tai astmaa sairastavat haluavat välttää influenssaa muistakin syistä kuin vain siksi, että se kaataa sänkyyn viikoiksi. Heille influenssan saaminen voi olla todella vaarallista.
Keuhkoahtaumatauti, astma ja influenssa vaikuttavat kaikki keuhkoihin. Sairauksia yhdistävien oireiden, kuten yskän ja vähentyneen keuhkojen tilavuuden, takia on erityisen huolestuttavaa, jos keuhkoahtaumatauti- tai astmapotilas sairastuu influenssaan.
Astma aiheuttaa keuhkoihin jatkuvan tulehduksen, mikä aiheuttaa yskää. Influenssayskä on seurausta sairauden aiheuttamasta limasta, joka valuu nenän sivuonteloista keuhkoihin. Tämä kaksinkertainen yskänärsytys lisää hengitysvaikeuksia. Myös keuhkoahtaumatautiin liittyy samoja oireita kuin influenssassaan. Koska keuhkoahtaumatauti on etenevä sairaus, voi influenssaan sairastuneiden keuhkoahtaumatautipotilaiden keuhkojen toiminta heikentyä pysyvästi.
Astma- ja keuhkoahtaumatautipotilaiden on siis pidettävä terveydestään erityisen hyvää huolta influenssakauden aikana.
Influenssaviruksia on useaa eri tyyppiä. Ajantasaista influenssarokotetta kehittävät tutkijat keskittyvät A- ja B-viruskantoihin. A-tyypin virukset tulevat eläimiltä, ja kaikkein vakavimmat oireet liittyvät yleensä näihin. A-tyypin virusten eri alatyypit leviävät joka vuosi Aasian itä-, etelä- ja kaakkoisosista ympäri maailmaa.
Influenssan saadakseen ei tarvitse kuin olla kahden metrin säteellä influenssaa sairastavasta ihmisestä. Lähellä olevien sairastumisriski kasvaa, jos sairas yskii eikä peitä suutaan. Ei siis ole ihme, että influenssa tarttuu niin helposti influenssaepidemioiden aikana. Toisaalta, vaikka kaikki ympärillä tuntuisivat sairastuvan, ei sairastuminen silti ole vääjäämätöntä.
Perusasioita tartunnan estämisessä ovat usein tapahtuva käsien pesu ja sairastuneiden henkilöiden välttäminen. Terveyden ja hyvinvoinnin laitos suosittaa kroonista keuhkosairautta sairastavia potilaita ottamaan kausi-influenssarokotteen joka vuosi.
Vuodenajasta riippumatta on tärkeää noudattaa omaa astman ja/tai keuhkoahtaumataudin hoitosuunnitelmaa ja terveellisiä elintapoja, jotta tauti pysyy mahdollisimman hyvässä hoitotasapainossa. Oman terveyden ja mielenrauhan kannalta on myös tärkeää harkita kausi-influenssarokotuksen ottamista ennen flunssakauden alkua.
Influenssarokotus suojaa influenssalta 30-80 prosentin tehokkuudella. Rokotus on turvallinen ja ilmainen ehkäisykeino astma- ja keuhkoahtaumatautipotilaille. Vaikka influenssarokotteeseen liittyy erittäin pieni vakavan haittatapahtuman mahdollisuus, on influenssa astma- ja keuhkoahtaumatautipotilaille haittatapahtumaa suurempi riski.
Paras aika influenssarokotuksen ottamiseen on marras-joulukuussa ja rokotteen suojavaikutus alkaa noin kahden viikon kuluessa.
Teksti: Emelia Salakka
Lue lisää kausi-influenssasta Duodecimin Terveyskirjastosta
Viitteet:
Kurai, D., Saraya, T., Ishii, H., & Takizawa, H. (2013). Virus-induced exacerbations in asthma and COPD. Frontiers in Microbiology, 4, 293. http://doi.org/10.3389/fmicb.2013.00293
Orion investoi astma- ja keuhkoahtaumatautipotilaiden hoitojen tutkimiseen ja kehittämiseen ja jatkaa samalla Easyhaler®-inhalaattorin ominaisuuksien ja käytettävyyden parantamista. Tavoitteena on taata turvallisuus ja laatu tuotteen elinkaaren kaikissa vaiheissa sekä huolehtia ympäristöstä. Tuotteiden elinkaarta suunniteltaessa otetaan huomioon kaikki kestävän kehityksen aspektit: sosiaalinen ja taloudellinen ulottuvuus sekä ympäristöystävällisyys. Kestävä kehitys on erottamaton osa koko prosessia tuotekehityksestä valmistukseen, käyttöön ja vanhojen inhalaattorien hävittämiseen.
Voit ladata Orionin yritysvastuuraportin vuodelta 2019 täältä
Vinkuuko lapsen hengitys, yskiikö hän tavallista enemmän tai valittaako hän hengenahdistusta leikkiessään? Nämä voivat johtua flunssasta, mutta nämä voivat myös olla merkki lapsuusiän astman puhkeamisesta. Miten asian voi selvittää? Ja miten astma vaikuttaisi lapsen päivittäiseen elämään?
Lapsen astman oireet saattavat tulla esille erityisesti rasituksen aikana. Liikuntaa ei kuitenkaan kannata rajoittaa, sillä se on tärkeä osa astman hoitoa.
Onko sinulla hengitysvaikeuksia? Kärsitkö pitkittyneestä yskästä? Olet ehkä pohtinut, onko sinulla astma. Kerromme, miten voit selvittää asian.
Potilaalle annettava astmaohjaus sisältää tiedon jakamisen lisäksi opastuksen, kuinka potilaan tulee käyttää hänelle määrättyjä lääkkeitä.
Otatko lääkityksesi säännöllisesti mutta sinulla on silti astman tai keuhkoahtaumataudin oireita?
Astman tai keuhkoahtaumataudin hoitamiseen kuuluu myös inhalaattorista huolehtiminen. Inhalaattoria kannattaakin oppia käyttämään, puhdistamaan ja säilyttämään oikealla tavalla. Näin saat siitä kaiken hyödyn irti.
Jo muinaiset egyptiläiset ja lääketieteen isäksi kutsuttu Hippokrates pohtivat astman syntyä tuhansia vuosia sitten. Oireiden hoitamisesta tiedetään jo paljon, mutta vieläkään ei oikeastaan ole selvää, mistä astma perimmiltään johtuu ja miksi niin monet sairastuvat siihen.
Lapsuusiän astmasta kiertää paljon juttuja, jotka saavat vanhemmat menettämään yöunensa. Jos lapsesi sairastaa astmaa, lue alta tavallisimmista myyteistä ja siitä, miksi ne on murrettava.
Hengityksen helpottamiseen astmassa ja keuhkoahtaumataudissa on monia keinoja.