Śledź lepsze i gorsze momenty: Wykorzystaj optymalnie dziennik odczytów z pikflometru

Leki stosowane w leczeniu astmy i POChP: skorzystaj z dostępnych Ci opcji!

Jakie są przyczyny astmy?

Oddychaj swobodnie! Pięć cech, które powinien mieć Twój inhalator

Badanie: Zdrowa dieta może łagodzić objawy astmy

Możliwe jest zapobieganie objawom astmy dzięki zdrowej diecie bogatej w ryby i świeże warzywa.

Twoje płuca - co wywołuje objawy astmy?

Dym, perfumy, pyłki, emocje - wiele rzeczy może wywołać atak astmy w wrażliwych płucach.

Czy waga ciała wpływa na astmę?

Chociaż nie jest jasne, co jest pierwsze - otyłość prowadzi do astmy czy astma prowadzi do przyrostu masy ciała, ostatnie badania wykazały, że obie sytuacje są możliwe.

Poradnik: jak dobrze spać pomimo astmy

Poznaj te cztery praktyczne kroki, które pomogą ci poradzić sobie z nocnymi objawami astmy.

Jak sobie radzić z lękiem przed atakiem astmy

Jeśli odczuwasz zaostrzenie objawów astmy, ważne jest, aby zachować spokój i pozytywne nastawienie.

Przyszła wiosna: 5 rad, jak zadbać o płuca

Wiosna może być trudnym okresem dla osób cierpiących na astmę i POChP. Przeczytaj 5 wskazówek, jak poprawić swoje samopoczucie wiosną.

Obalamy 5 utrzymujących się mitów na temat astmy u dzieci

Podstawowe informacje o astmie i POChP

Ćwiczenia oddechowe na duszność

Kiedy brakuje tchu lub potrzebujesz ulgi w stresie lub niepokoju, spróbuj tego ćwiczenia oddechowego.

Prawidłowe korzystanie z inhalatora w 7 krokach

Dzięki tym nawykom złagodzisz objawy POChP

Poznaj te kroki dla skutecznego leczenia POChP.

Masz astmę od niedawna? 6 prostych kroków ułatwiających oddychanie

Dzięki dobremu leczeniu możesz zmniejszyć ryzyko ataków astmy.

Lista kontrolna: czy Twój plan leczenia jest skuteczny?

Jak sprzątać, aby zmniejszyć ryzyko wystąpienia objawów astmy

Dokładne czyszczenie może wyeliminować alergeny. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak uczynić czyszczenie bezpiecznym i wolnym od astmy.

Czy mam astmę?

Masz problemy z oddychaniem? Lub ciągły kaszel? Pewnie zastanawiasz się, czy masz astmę. Oto informacje, które pomogą Ci to stwierdzić.

Skąd mam wiedzieć, że choruję na POChP?

Co to jest POChP, jak jest diagnozowana i leczona?

Diagnoza astmy w wieku 40 lat zmieniła moje życie – na lepsze

Na krótko przed swoimi 40. urodzinami Tanja Heleä wstała z biurowego krzesła i zaczęła program ćwiczeń: najpierw siłownia, spacery i jazda na rowerze, a później także bieganie. I wtedy zaczęły się ataki astmy.

Co na temat koronawirusa powinny wiedzieć osoby chorujące na astmę i POChP

Choroba koronawirusowa (COVID-19) jest chorobą zakaźną wywoływaną przez koronawirusa nowego typu (SARS-CoV-2). W większości przypadków choroba spowoduje łagodne lub umiarkowane zaburzenia układu oddechowego, a zakażone osoby wrócą do zdrowia bez konieczności stosowania specjalnego leczenia.

Astma oskrzelowa u dzieci.

Astma oskrzelowa jest jedną z najczęstszych chorób przewlekłych wieku dziecięcego. Jest to choroba niejednorodna, której charakterystyka wymaga uwzględnienia wieku chorego.

Samopoczucie podczas ataku astmy

Nagle występujące trudności z oddychaniem mogą wywołać przerażenie, nawet jeśli wiemy, co robić. Trzy osoby chore na astmę opowiadają, jak się czują podczas ataku i jak wtedy postępują.